Trekking và Camping hiện nay đang trở thành xu hướng hành trình được yêu thích trên thế giới và cả ở Việt Nam. Trải nghiệm thú này sẽ mang đến cho khách thăm quan những hành trình gần gũi với thiên nhiên và có những phút giây thư giãn tuyệt vời. Và Quảng Bình luôn được chọn là địa điểm mang đến cho Lữ khách những trải nghiệm trekking, camping hoàn hảo nhất.

Kinh nghiệm trekking, camping các điểm thăm quan

Để có một hành trình hoàn hảo là vui chơi và khám phá các điểm tham quan khác điều kiện trước tiên Lữ khách cần đảm bảo cho mình một sức khỏe tốt và một năng lượng tràn trề. Đây không phải là một chuyến đi nghỉ dưỡng mà đó là một chuyến phiêu lưu khám phá sẽ tiêu hao thể lực của bạn. Khi quyết định đi trekking, camping hang động là khách thăm quan đã phải chuẩn bị cho mình tư tưởng thật vui vẻ để chinh phục cả một quãng đường dài phía trước.

Bạn cũng nên xác định trước những hoạt động mà mình bắt buộc phải tham gia trong hành tình này như trèo đèo, lội suối, leo dốc, đu dây,....Do đó, đối với những ai mới trải nghiệm lần đầu thì cần phải luyện tập trước sức bền như đi bộ, chạy bộ, luyện tập leo núi nhân tạo để quen dần với địa hình đồi núi đầy hiểm trở. Việc bạn hiểu mình sắp đi đâu, khám phá địa hình như thế nào sẽ giúp bạn có những tính toán cho hành trình sắp tới. Một chuyến đi trekking, camping chương trình Quảng Bình sẽ hoàn hảo nếu bạn chuẩn bị tốt những vật dụng cần thiết để bạn tự tin với chuyến khám phá của mình.

Một số lưu ý nhỏ dành cho Lữ khách đó là nếu bạn không biết sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như gậy leo núi thì cần phải học cách lấy đà sao cho chân đỡ mỏi, ba lô khi đeo không dồn vào vai quá nhiều gây đau nhức xương bả vai. Hằng ngày bạn có thể luyện tập đứng trên những cục đá nhấp nhô để giúp cơ gang bàn chân và cổ chân được linh hoạt sẽ giúp bạn giữ thăng bằng hơn khi di chuyển trên địa hình đồi núi. Lựa chọn người đồng hành cùng bạn trong chuyến đi cùng khá quan trọng bởi nó quyết định sự vui vẻ và khả năng am hiểu lẫn nhau.

Khi bắt đầu hoạt động cắm trại, khách thăm quan nên dựng lều của mình lúc trời còn sáng bởi khi về đêm tầm nhìn bị hạn chế và Lữ khách khó thể dựng được cho mình một chỗ nghỉ ngơi chắc chắn và đảm bảo an toàn.  Những hang động quý giá đều nằm trong các khu bảo tồn thiên nhiên vì vậy khách thăm quan không được tự ý sờ, nắn bẻ hoặc làm biến dạng hình dáng các nhũ thạch. Hãy là một người tham quan có ý thức bằng cách bảo vệ môi trường và không xả rác bừa bãi.

Để có thể thoải mái tham gia các hoạt động vui chơi và di chuyển Lữ khách nên ăn những đồ ăn nhẹ nhàng và uống bổ sung các loại năng lượng cần thiết. Không nên uống quá nhiều nước liên tục mà hãy chia nhỏ để bổ sung nước cho cơ thể một cách từ từ. Đặc biệt, trong các khu rừng có rất nhiều các loài côn trùng gây ra các phản ứng về da nên bạn cần bảo hộ cho cơ thể kỹ càng để không bị ảnh hưởng tới sức khỏe và làm gián đoạn hành trình.

Chuẩn bị gì khi đi trekking, camping Quảng Bình

Để có những trải nghiệm trekking, camping Lữ khách sẽ phải lựa chọn những điểm thăm quan thiên nhiên hoang sơ, trong số đó phải kể đến các hang động tuyệt vời tại Quảng Bình. Nếu lần đầu tiên bạn tham gia trải nghiệm này thì cần phải chuẩn bị cho mình những hành trang thật tốt để không bị bỡ ngỡ và có một chuyến đi trọn vẹn nhất.

Ba lô

Ba lô là một phụ kiện rất quan trọng trong bất kỳ chuyến đi nào kể cả khi bạn đi khám phá nghỉ dưỡng hay tham gia những chuyến dã ngoại, thám hiểm. khách thăm quan nên chọn những loại ba lô dành riêng cho những chuyến đi trekking, camping vì nó được thiết kế ít bám bụi, chống thấm nước và có độ bền cao.

Việc lựa chọn đồ mang theo sao cho đủ mà vẫn gọn nhẹ không quá 15 kg để Lữ khách có thể thuận tiện hơn trong quá trình di chuyển. Đặc biệt, bạn cần mang theo những túi bọc ba lô để tránh trường hợp thời tiết mưa gió sẽ không làm ảnh hưởng tới những món đồ bên trong.

Quần áo

Đối với quần áo, khách thăm quan nên chọn những trang phục có chất liệu vải mềm, khô thoáng vừa thấm hút mồ hôi khi đi ngoài nắng nhưng lại có khả năng chống thấm nước nếu gặp những cơn mưa nhỏ. Bởi vì quãng đường đi bộ trong những hành trình thám hiểm hang động khá xa nên Lữ khách cần trang bị những chiếc áo phông mỏng cùng áo khoác ngoài dài tay có chứa túi để đựng đồ dùng cần thiết. Bạn nên lựa chọn những chiếc quần dài đa di năng có thể tháo ống giúp việc di chuyển được dễ dàng hơn.

Giày

Bởi vì trải nghiệm trekking, camping chủ yếu là các hoạt động ngoài trời nên khách thăm quan cần lựa chọn những đôi giày thể thao hơn là những đôi giày thông thường. Bạn cùng nên lưu ý lựa chọn giày chuyên dụng cho việc leo núi đế giày có độ bám tốt, nhẹ nhàng thoải mái.

Các phụ kiện khác

Bên cạnh những món đồ thiết yếu ở trên thì khách thăm quan cũng có thể chuẩn bị những phụ kiện khác như mũ rộng vành giúp che nắng ở mặt và gáy chống say nắng. Ủng đi mưa để bảo vệ chúng ta khỏi những loài côn trùng trong rừng, kính râm che mắt hay khăn ống đa năng giúp tóc gọn gàng hơn và che được phần cổ. Đặc biệt hãy đem theo  những đôi tất chống ẩm để thay đổi nếu bạn đi vào đúng mùa mưa nhé.

Một phụ kiện không thể thiếu dành cho Lữ khách trong mỗi hành trình trekking, camping đó là gậy leo núi. Dù bạn có là người chuyên nghiệp hay quá quen thuộc với những cuộc thám hiểm rừng sâu thì cũng không thể thiếu dụng cụ hỗ trợ tuyệt vời này được. Đây giống như một công cụ đắc lực giúp khách thăm quan có độ bám và di chuyển dễ dàng trên các địa hình dốc núi đá cheo leo.

Trong các buổi cắm trại không thể thiếu những chiếc lều. Lều nên lựa chọn loại có thể gấp gọn gàng và thuận tiện mang đi. Tuy nhiên nếu Lữ khách có ý định ngủ qua đêm tại hang động thì hãy mua lều có khả năng chống côn trùng và nước mưa để giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, đem theo tăng mưa, dây căng cũng như tấm cách nhiệt giúp giữ ấm và chống hơi đất bay lên ảnh hưởng sức khỏe.

Trong hành trình trekking, camping sẽ có những thay đổi bất chợt về thời tiết khiến khách thăm quan không kịp trở tay, cũng có thể đó là những cơn mưa rào ập đến. Vì vậy, Lữ khách cần chuẩn bị những bộ áo mưa để đề phòng những cơn mưa và không ảnh hưởng tới hành trình di chuyển của bạn.
Những loại thuốc bổ sung năng lượng như vitamin là điều vô cùng cần thiết. Bên cạnh đó khách thăm quan cũng nên mang theo một số loại thuốc hạ sốt, thuốc đau đầu để phòng trường hợp khẩn cấp. Nếu bạn là con gái lỡ đi trúng “mùa dâu” nhớ mang theo cốc nguyệt san, dụng cụ hỗ trợ đứng tiểu giúp thuận tiện giải quyết nỗi buồn ngày mưa. Khăn giấy, khăn ướt, nước rửa tay khô giúp vệ sinh cá nhân dễ dàng hơn. Đừng quên những viên thuốc kháng sinh, chống muỗi đốt hay những chiếc băng gạc y tế để phòng tránh mọi trường hợp có thể xảy ra.

Kinh nghiệm trekking động Phong Nha Kẻ Bàng

Nếu bạn không phải là một người hay luyện tập thì nên rèn luyện thể lực từ 10 ngày cho đến 2 tuần trước khi bắt đầu hành trình khám phá của mình. Trước khi bắt đầu buổi trekking động Phong Nha Kẻ Bàng, khách thăm quan sẽ phải di chuyển đến Quảng Bình trước 1 ngày để có nghỉ ngơi để nạp đủ năng lượng tham gia chuyến trekking đầy thú vị. Đối với những Lữ khách thích chương trình trekking kết hợp ngắm cảnh thì nên chọn những cung đường bớt gập ghềnh để như khám phá vườn Quốc gia, vườn thực vật và bắt đầu những cuộc thám hiểm thiên nhiên đầy hấp dẫn. Nếu bạn muốn thực sự là hành trình trekking mạo hiểm thì sẽ chọn những đoạn đường hoang sơ và có địa hình trắc trở hơn như thám hiểm hang Sơn Đoòng.

Trước khi bắt đầu bất cứ hành trình khám phá nào, yếu tố quan trong quyết định sự hoàn hảo của chuyến đi đó chính là thời tiết. khách thăm quan nên lựa chọn tới động Phong Nha Kẻ Bàng vào thời gian từ tháng 4 đến tháng 8. Vào lúc này là mùa khô và khí hậu cũng sẽ mát mẻ và không có những cơn mưa rào lớn thuận hơn trong quá trình di chuyển của quý khách. Mọi thứ ở điểm tham quan thiên nhiên Phong Nha Kẻ Bàng đều rất hoang sơ, vì vậy Lữ khách cần nắm rõ các kỹ năng sinh tồn giữa rừng núi như dựng lều, nhóm củi,....Đặc biệt, bạn không nên tùy tiện ăn uống bất kì một loại trái cây lạ nào trong rừng nếu chưa biết chính xác nguồn gốc của chúng.

Quần thể hang động Phong Nha Kẻ Bàng thuộc di sản thiên nhiên quốc gia nên vấn đề bảo tồn và gìn giữ luôn được đặt lên hàng đầu. Chính vì thế nếu khách thăm quan tham gia trải nghiệm trekking tại cung điểm tham quan này thì hãy có ý thức bảo vệ tài nguyên của quốc gia bằng cách không vứt rác trên dọc đường đi, khi có rác bạn nên cho vào túi hoặc balo đến mỗi điểm dừng chân và bỏ chúng vào thùng rác. Không dùng những vật nhọn khắc lên đá, lên thân cây trên dọc đường để đảm bảo mỹ quan và sự sống của các loài thực vật. Không tự ý chặt cây, đốt lửa trong rừng đặc biệt vào mùa khô.

Bởi vì là trải nghiệm theo đoàn và nhóm, vì thế Lữ khách không nên tự ý tách ra đi một mình bởi vì có thể gặp những sự cố ngoài ý muốn mà bạn sẽ không được hỗ trợ. Nếu không may bị lạc phải bình tĩnh tạo tiếng ồn hoặc dấu hiệu để cầu cứu. Bởi vì khách thăm quan sẽ phải di chuyển đi bộ trên một quãng đường khá xa và địa hình đồi núi đặc trưng, do đó Lữ khách không nên uống nước quá nhiều dẫn đến tình trạng chóng mệt mỏi và khó tiêu. Lời khuyên dành cho bạn đó là chia nhỏ số lần uống nước thay vì bổ sung nước một lúc quá nhiều khiến cơ thể khó chịu.

Khi đi trekking, khách thăm quan ngoài việc chuẩn bị các loại giấy tờ tùy thân cần thiết thì cũng phải có giấy tờ giới thiệu nếu khu vực đi trekking là vùng biên giới hoặc khu bảo tồn có sự quản lý riêng của cơ quan chức năng chuyên ngành.

Trên đây là bài viết của VietSense Travel chia sẻ tới bạn đọc những thông tin hữu ích về kinh nghiệm trekking, camping hang động Quảng Bình. Hy vọng bài viết này, các bạn có những lưu ý quan trọng trong hành trình khám phá sắp tới của mình. Chúc Lữ khách có một chuyến trekking, camping thật hoàn hảo và ý nghĩa.